Arkiset iltapäivät eivät stressaa niin paljon kuin lauantain iltapäivä. Näin kuulin Taustapeilin Pyöreästä pöydästä, kun tutkija Mika Pantzar kertoi sydämen sykettä mitanneesta hyvinvointikartoituksesta. Pantzarin mukaan lauantaina kello 14 stressataan enemmän kuin arkipäivinä vastaavaan…
Avainsana: Ajankäyttö
Myönnän, että olen vasta lukion jälkeen ymmärtänyt, miksi historiaa kannattaa lukea. Nautin hyvin kirjoitetuista, popularisoiduista historiakirjoista, ja niihin kuuluu myös Peter Englundin Menneisyyden maisema. Tästä kirjasta opin mm. sen, että 1600-luvulla moni olisi…
Mökillä arki on erilaista, todetaan Esinetarinoissa: ”Käytäntöjen hioutumattomuus aiheuttaa ajoittain stressiä. Missä penteleessä on puhelimen laturi? Mihin laitan tyhjän pullon? Missä on keittiöpaperi, teepaketti, energiajätepussi? Kun lauma ihmisiä kehittää omia ratkaisujaan esinemaisemassa, roskiksia…
Petri teki oman ajankättötutkimuksensa: ”Olen laskenut keskiarvon jokaiselle toiminnalle, kuinka monta prosenttia päivästä siihen kului ja paljonko se on minuutteina. Huomasin tulleeni tehtyä montakin asiaa samaan aikaan, esim. syödessä luen. Tällaisissa tapauksissa olen…